@微博·中医药 关键词：中医养生保健
@孔令谦_谦和太极
养生的范畴很广，与广大民众衣食起居甚至行为准则、自身修为等都有关系。养生分大我养生和小我养生，大到社会，小到自身；养生和养身不一样，并非一定是医疗专业；养生还分上中下三品，上品养生就是做人，人做好了是最高境界的养生；中品养生是生活，越平凡简单的生活才更贴近生活的涵义；下品养生才是没事一天到晚吃这吃那甚至吃药。人生至少应该是涵盖了饮食、艺术、科学和情感四个层面，这才是一个完整的人生，一个完整的人生具备了，才可谈养生。
@中医高荣荣
中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性，目的是提前预防疾病，治未病。中医养生来自古代中华医学，值得后人继续开发和研究。, http://www.100md.com
养生的范畴很广，与广大民众衣食起居甚至行为准则、自身修为等都有关系。养生分大我养生和小我养生，大到社会，小到自身；养生和养身不一样，并非一定是医疗专业；养生还分上中下三品，上品养生就是做人，人做好了是最高境界的养生；中品养生是生活，越平凡简单的生活才更贴近生活的涵义；下品养生才是没事一天到晚吃这吃那甚至吃药。人生至少应该是涵盖了饮食、艺术、科学和情感四个层面，这才是一个完整的人生，一个完整的人生具备了，才可谈养生。
@中医高荣荣
中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性，目的是提前预防疾病，治未病。中医养生来自古代中华医学，值得后人继续开发和研究。, http://www.100md.com