郭沫若养生秘诀: 数十年如一日坚持静坐
郭沫若数十年如一日坚持静坐,体质也逐渐由弱变强,为他事业的良好发展奠定了基础。郭老认为静坐能使大脑得到充分的调整和休息,脑健则身强,进而防病健身、修养性情。他,研究文学、历史、考古和哲学等诸多领域,被世人誉为“全能文化冠军”,堪称中国20世纪文化发展历程的“标本”。他,就是现代中国作家——郭沫若。
郭沫若不仅在事业上达到了人生巅峰,也创造了令人叹为观止的生命历程。年幼时,他曾因患重病留下后遗症,留日期间又患过致使双耳失聪的伤寒。然而,饱受疾病折磨的郭老,却安享87岁高寿。探究其中奥秘 ......
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