1 资料与方法

    1.1 一般资料

    选择2015年7月-2016年9月至笔者所在医院产科进行分娩的初产妇45例作为研究对象，纳入标准：(1)无剖宫产指征。(2)经产前检查，胎儿发育正常。(3)无精神病史及无法沟通者。(4)无妊娠合并症及其他严重的并发症。通过摸球法分为试验组21例，对照组24例。其中，对照组年龄20～40岁，平均(27.81±4.92)岁，孕周37～40周，平均(38.94±1.92)周。试验组年龄21～39岁，平均(28.01±5.03)岁，孕周37～40周，平均(37.93±1.84)周。两组患者一般资料比较差异无统计学意义(P>0.05)，有可比性。本研究已经医院伦理委员会通过，患者均知情同意本研究。

    1.2 研究方法

    对照组运用常规护理，试验组在其基础上进行产后健康宣教。对照组给予产后母乳喂养、生活指导、新生儿护理等常规指导。试验组给予如下护理：(1)自我护理知识传播。积极与产妇进行交流，告知乳房、会阴部等的清洁和护理，对患者的性生活开始时间及避孕方式、营养膳食搭配进行指导，产褥期应注意保暖，避免碰冷水及风寒，保持乐观情绪，并根据患者情况制定产后康复计划。加强其产后保健认识。(2)心理护理。鼓励初产妇进行倾吐情绪，了解其不安因素，对患者进行疏导，对其进行角色转换指导，引导其将注意力转移到新生儿护理和自身生理功能恢复。对有重男轻女的家庭，做好家属的思想工作，减轻产妇的心理负担，鼓励家属进行照料产妇，促进产妇角色转换。(3)自我护理技术指导。组织产妇进行观看母乳喂养、乳房及子宫保健的相关视频。利用人体模型教会产妇进行乳房按摩，以掌根覆盖乳房组织从下到上，从外到内 ......