本研究对深圳市龙岗区6所幼儿园235名学龄前儿童的睡眠情况及生活质量进行调查发现， 睡眠质量良好儿童生理功能、情感功能、社会功能、在幼儿园表现、生活质量总分均高于睡眠质量不佳儿童， 睡眠时间≥10 h儿童生理功能、情感功能、社会功能、在幼儿园表现、生活质量总分均高于睡眠时间<10 h儿童， 差异均具有统计学意义(P<0.05)。同时， 经相关性分析显示， 儿童睡眠评分与生活质量评分呈负相关(r=-0.727， P<0.05)， 睡眠时间和生活质量评分呈正相关(r=0.685， P<0.05)。该结果和大多研究保持一致， 充分说明儿童睡眠质量的好坏可直接影响到儿童的生活质量， 两者存在较强的相关性， 因此， 为改善儿童生活质量， 对儿童睡眠问题进行有效干预十分必要。

    作者认为， 改善儿童睡眠问题应从以下几方面着手：①健康合睡：合睡有助于家长夜间照料儿童， 增加亲子互动时间 ......