【摘要】 目的 探讨排毒食物在疾病治疗中的特殊作用。方法 对黑木耳、海带、新鲜果汁、蔬菜和水果、菊花茶等排毒食物在疾病治疗中的作用进行分析。结果 长期食用排毒食物， 合理搭配饮食， 益于人体健康， 可以起到预防疾病的效果。结论 通过排毒食物治疗疾病， 安全可靠， 经济实用， 值得推广应用。

    【关键词】 排毒食物；黑木耳；海带；水果和蔬菜；菊花茶

    药物能够最直接、最有效地治疗疾病， 但长期使用往往会使人体产生依赖性， 对身体健康造成一定威胁。食疗是通过日常饮用的食物来调理身体， 利用食物的特性调节机体功能， 从而起到治愈或预防疾病的一种方法。食疗虽然不能代替药物治疗， 但是它相对于药物安全性高， 毒副作用小， 价格低廉。本文对黑木耳、海带、水果和蔬菜、菊花茶等排毒食物在疾病治疗中的作用进行了分析。

    1 黑木耳

    黑木耳色泽黑褐， 质地呈胶质有弹性， 食用黑木耳可起到益气强生、活血化瘀的功效 ......
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    王秀云 吉林省舒兰市人民医院;

    【摘要】目的探讨排毒食物在疾病治疗中的特殊作用。方法对黑木耳、海带、新鲜果汁、蔬菜和水果、菊花茶等排毒食物在疾病治疗中的作用进行分析。结果长期食用排毒食物,合理搭配饮食,益于人体健康,可以起到预防疾病的效果。结论通过排毒食物治疗疾病,安全可靠,经济实用,值得推广应用。

    【关键词】 排毒食物 黑木耳 海带 水果和蔬菜 菊花茶

    【分类号】R151

    药物能够最直接、最有效地治疗疾病,但长期使用往往会使人体产生依赖性,对身体健康造成一定威胁。食疗是通过日常饮用的食物来调理身体,利用食物的特性调节机体功能,从而起到治愈或预防疾病的一种方法。食疗虽然不能代替药物治疗,但是它相对于药物安全性高,毒副作用小,价格低