【摘要】 精神科护理是高风险、高责任的职业，各种因素易导致压力过大，影响护理人员的身心健康，所以，在院里创造良好的条件下，护理人员不但要有高度的责任心，还要掌握一些相关知识及自我调解压力的能力，才能提高自身的免疫力。

    【关键词】 精神科护士；职业压力；应对策略

    压力又称紧张或应激，是某种事物对人的生理或心理造成一系列紧张反应状态。轻度的压力可刺激机体处于紧张状态，提高人们的工作成绩，一旦压力源解除，身体各系统工作环境又恢复到放松状态。持续高水平状态使机体内用以适应和调节压力的能量和精力耗尽，造成机体平衡失调，导致身心疾病。

    本院为精神科专科医院，护理人员从事的是高风险的职业，各种因素对护理人员造成压力，如果护理人员不及时减压 将会影响护理人员身心健康，下面是影响护士的多方面因素和对策的初浅体会。

    1 主要的压力影响因素

    1.1 护理人员自身因素 护理队伍年轻化，应对能力不足、医学知识不足、心理知识不足，无法应对出现的各种工作状况，对患者的病情观察不够敏锐，处理和解决综合问题能力下降，而社会及服务对象对护理工作要求越来越高，护理人员长期处于超负荷状态。

    1.2 患者因素 护理对象是患有各种精神疾病的患者，其中严重者表现思维紊乱，行为异常，丧失生活自理的能力。患者的症状因人而异，可因无自知力对护理人员报敌视态度；甚至有的患者伤人、自伤或毁物；精神患者需要在护士的帮助下才能生活 ......