下面我们从中华传统文化理论的角度谈一谈大周天。

    在传统内丹理论中，人出生以后，从先天状态落入后天状态，分别用先天八卦和后天八卦来表示。而内丹修炼，其实就是把后天八卦转换回先天八卦，表示“返还先天”。为什么说内丹修炼是“返还”？其实就是从这里来的。

    后天真阴真阳分离，一点真阳落入坎宫，真阴落入离宫。《性命圭旨》：坎中阳爻原属于乾，乾因颠蹶驰骤误陷于坤。离中阴爻原属于坤，混沌颠落之后，坤因含受孕育，得配于乾。内丹术的修炼，就是要让这两者重逢，让坎宫的真阳去和離宫的真阴交换，叫“取坎填离”。《悟真篇》：取将坎内中心实，点化离宫腹内阴。坎离两卦代表肾气和心气，小周天的“坎离交”代表心肾相交。坎离两卦在子午位置上，所以小周天也叫“子午周天”。修成小周天，子午位置的卦象已经完成了转化。子午位于北和南的纵轴上，此时南北方位上已是乾坤两卦，这个变换就完成了一半。也就是说已经有了一半先天了，所以西派丹经也把这个阶段叫做“后天中之先天”。

    剩下的事情，就是把东西方位的卦象再转换过来就行了。先取坎填离，次合并东西，后天八卦就会返还先天八卦，这就是大周天要做的事情。东西方位上的两卦分别是震卦和兑卦，对应卯酉，所以大周天也叫“卯酉周天”，这就是“卯酉周天”的正解。震卦对应五行里面的木，代表肝气，兑卦对应五行里面的金，代表肺气。木生火，肝木是心火的母气，金生水，肺金是肾水的母气。卯酉周天是母气相交，比子午周天的子气相交更深一层。“卯酉交”的方法就是“阳升阴降” ......