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对自己好才是真的好
http://www.100md.com 2017年10月8日 《现代养生·上半月》2017年第9期
对自己好才是真的好

     先生的一位同事,不满50岁便意外离世了,说起他的离世,让人感到很是惋惜。在外出差了一个星期的他,回到家中正逢小长假,家人便央求他一起外出旅游。原本身体就已经有些透支,可他却想着能够撑得过去,刚下飞机的他,便驾车带家人外出。

    在外玩了一天,回到家中便对家人说累了,想睡一会儿,家人以为只是累了,便没在意,没曾想却突发心梗离世了。先生说到这的时候,我的心也跟着往下一沉,才没过50岁的人,就这样离开了。孩子还在读初中,妻子没有工作,一家人全靠他,可他却倒下了。

    听先生说,他的妻子哭得很是伤心,她說:“要是我知道他累了,怎样都不会拖着他出去旅游,正因为他说没事,我才拉他一起出去的,没曾想……”是啊,生活中有着太多的意外发生,前一天还是好好的,后一天便发生翻天覆地的变化。

    对于发生在同事身上的事情,先生很有感触,他说作为一个人,特别是一个男人,一定要对自己好一点。知道身体有问题,就不要去勉强,这样不仅对自己负责,也是对家人负责。如果那天,他能够在身体发出信号时,不硬撑着外出,而是去医院检查,就能够逃过这一劫,可他偏偏忽视了。

    是啊,如果早知道,如果早去医院,如果能对自己好一点,负责一点。只是事情发生了,就没有如果了。现在的人,又有几个能够做到对自己好呢?我们总是会为了所谓的名与利在尘世间奔波着,很少顾及到自己的感受,认为身体扛一扛就过去了。可事实上,有时还真扛不过去。

    我有一位好友,对于工作简直是到了痴迷的地步。她说如果我要是不努力,那么我就不会拥有这么多的财富。为了所谓的财富,她整日奔波于职场上。甚至于有一段日子,她一再鄙视我没有上进心,认为我只能做一些简单的工作。

    她努力的结果,就是最后因劳累晕倒在出差的路上。她的身体已经严重透支,后来在医生的建议下,她减少了工作量。事后她对我说:“想对家人好,只有自己好才是真的好。而对自己好首要一定不能让身体出问题,一旦身体出了问题,反而还会拖累家人。”

    自己好才是真的好,可是总有太多人忽视了这些,认为在该拼的年纪如果不拼,实在是对不起自己。可是这也有一个前提,那就是不要让身体透支,不要只顾着照顾别人的情绪,而忽视了自己。人这一辈子,总该对自己好一点,这是对自己负责,更是对身边的人负责。 (朱凌)