最近几年，每到4月底至5月中旬，我国中部(如长江中下游地区)总有一些地方的气温达到或突破30℃，也因此，总有媒体报道“夏天已经提前到来了”。不过，依据气候规律，包括长江中下游在内的我国大多数地区其实都还处在暮春时段，日最高气温可能达到30℃，但日平均气温常常只有20℃左右，并没有达到气候意义上的夏季标准。换一种说法，30℃的暮春终究还是春天，不能用夏天的眼光来看待这种“局部时段的30℃”，而必须用春天的养生法则，处理好气候环境与身体健康的关系。

    说“春天的30℃”只是分布在局部的时段 ......