一个人的作息时间，即是他生命的脉动，映照出他的生活轨迹。我们从中可看出他的生活习性，感悟他的人生态度。因此，看看百岁寿星的作息时间是如何安排的？我们能体会到寿星的生活节律，领悟出他们的养生经验。

    为了说明问题我们以地域、职业、性别为界，选取不同类型的百岁寿星。且看生活在乡村的百岁寿星的作息时间。寿至113岁的王忠义，是四川秀山土家族苗族自治县官庄乡新庄村的民间医生，105岁时还不定期为乡民治病，曾荣获“全国健康老人”桂冠 ......