上肢水肿的预防

    减少干扰淋巴液回流的因素 由于腋窝淋巴系统的部分中断，导致上肢淋巴系统回流时的阻力变大，因此就是要避免影响回流的因素。

    1. 避免穿戴会压迫上肢的首饰配件，如戒指、手镯、手表等。

    2. 不要在患侧量血压，测量血压的气囊会压迫患肢，造成淋巴结无法回流。

    限制淋巴液的产生 淋巴液是必须通过淋巴系统才能回流的体液，淋巴液多了，回流自然也就多了。

    1. 避免手术侧的上肢过度用力或做重复性高的动作，如抱孩子、提重物等 ......