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编号:13449328
小药茶防治夏季不适
http://www.100md.com 2019年7月1日 《养生保健指南》 2019年第7期
     姜茶乌梅饮:治吃坏肚子

    做法:将生姜10克、乌梅肉30克切碎,和绿茶6克放入保温杯中,以沸水冲泡,盖严盖子,温浸半小时,再加红糖少量。稍放一会,趁热一次喝下,每日3次。

    功效:姜茶乌梅饮出自元代医学家危亦林编撰的经典医籍《世医得效方》。该茶饮方能清热生津、止痢消食、温中,用于夏季各种饮食不洁或不节引起的腹泻、痢疾等。

    甘桔汤:治咽喉疼痛

    做法:将桔梗6克、生甘草3克切成小片或者磨为粗末,以沸水冲泡,代荼频饮,每日2次 ......

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