常见中药材 教你怎么用

http://www.100md.com 2017年3月1日 《养生保健指南》2017年第3期

     参类 很多人感觉自己累了、虚了，就会用参补。参的品种有很多，包括人参、西洋参、高丽参、党参、太子参等，其中西洋参可以滋阴、补气，但脾胃虚寒的人不适合吃西洋参；党参可以补气养胃；上火的人不适合吃高丽参、人参等。

    用法：秋冬季可以用西洋参、枸杞泡水喝，也可以用西洋参炖鸽子蛋，还可以将西洋参放在蜂蜜里，想吃的时候直接拿出来吃即可。党参可以用来与鸡、鸭一起炖，也可以泡水喝。

    冬虫夏草 虫草对肺虚咳嗽，特别是一些放(化)疗的病人 ......