迈过这些“坎” 晚年更幸福
受访专家:广东省人民医院心理精神科、广东省精神卫生研究所所长 贾福军
中山大学附属第三医院精神心理科主任医师 关念红
有些老年人由于空巢、退休、疾病和丧偶等各种生活的巨大变故,会在心理上产生孤单、寂寞、悲观、抑郁、厌世的情绪。经历了这些的老人,如果顺利度过这些“坎儿”,老年生活更幸福。
退休期避免失落怨恨
步入退休生活以后,由于社会角色的改变,60岁的老人生活节奏由原来的紧张、有序转为清闲。人际关系发生的变化,一个60岁人若没有充分的心理准备 ......
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