心梗五期咋活动
急性期，是指发病后的第1周。这一周内重在救治、心电监护和密切观察血压、心率和脉搏等生命体征。无论病情轻重，患者都应在头2天中绝对卧床休息。如果没有出现严重并发症，患者可从3天起在床上洗脸、刷牙和活动下肢，第4～5天可坐起进餐或在床旁解便。
亚急性期，是指发病后的第2～3周。这一期间患者可在医护人员指导下增加活动量，即由起床、站立、室内行走，逐渐到下楼梯、室外散步等轻微活动。病情相对稳定的患者还可在这一期间会客，也可在人陪同下洗温水浴。注意活动时间不能过长，应当控制在20分钟内，每日可以活动2～4次。
恢复期，是指发病后的第4～8周。这一时期患者可以出院回家休养。可做些能量消耗较低的轻体力活动，如上下楼梯、短距离步行、干家务活等。每日可多次活动，持续时间控制在1小时以内。
复原期，是指发病后的第7～12周。这一时期可以恢复原先活动内容和生活方式，包括步行、打太极拳、门球等。活动强度要适中，以活动后略感微汗、每分钟心率不超过100次和没有胸闷、心悸等症状为宜。
功能提高期，是指发病后的3～6个月。这一时期可恢复正常工作，参加轻体力活动。患者最好制定一个规律的活动计划并长期坚持，以达到改善心脏功能，增强免疫力和预防复发之目的。 (韩守业)
亚急性期，是指发病后的第2～3周。这一期间患者可在医护人员指导下增加活动量，即由起床、站立、室内行走，逐渐到下楼梯、室外散步等轻微活动。病情相对稳定的患者还可在这一期间会客，也可在人陪同下洗温水浴。注意活动时间不能过长，应当控制在20分钟内，每日可以活动2～4次。
恢复期，是指发病后的第4～8周。这一时期患者可以出院回家休养。可做些能量消耗较低的轻体力活动，如上下楼梯、短距离步行、干家务活等。每日可多次活动，持续时间控制在1小时以内。
复原期，是指发病后的第7～12周。这一时期可以恢复原先活动内容和生活方式，包括步行、打太极拳、门球等。活动强度要适中，以活动后略感微汗、每分钟心率不超过100次和没有胸闷、心悸等症状为宜。
功能提高期，是指发病后的3～6个月。这一时期可恢复正常工作，参加轻体力活动。患者最好制定一个规律的活动计划并长期坚持，以达到改善心脏功能，增强免疫力和预防复发之目的。 (韩守业)