小活动巧治打嗝
生活中如果遇到打嗝不止，不妨用下面几个小方法试试。
按摩软腭 取一根筷子，一端裹上棉花，放入口中，用其软端按软腭正中线一点，此点的位置正好在硬、软腭交界处稍后面。一般按摩一分钟就能有效解除打嗝。
弯腰喝水 将身体弯腰至90度时，大口喝下几口温水，因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌。弯腰时，内脏对膈肌还会起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，可快速达到止嗝的目的。
抻拉舌头 打嗝不止时，用一块干净纱布垫在舌头上，用手指捏住舌头向外抻拉。此时，会感到腹部有气上升，打嗝自然消除。
喷嚏止嗝 打嗝时，如果想办法打个喷嚏，就可以止嗝，可闻一下胡椒粉，刺激鼻腔。 (宋书清)
按摩软腭 取一根筷子，一端裹上棉花，放入口中，用其软端按软腭正中线一点，此点的位置正好在硬、软腭交界处稍后面。一般按摩一分钟就能有效解除打嗝。
弯腰喝水 将身体弯腰至90度时，大口喝下几口温水，因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌。弯腰时，内脏对膈肌还会起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，可快速达到止嗝的目的。
抻拉舌头 打嗝不止时，用一块干净纱布垫在舌头上，用手指捏住舌头向外抻拉。此时，会感到腹部有气上升，打嗝自然消除。
喷嚏止嗝 打嗝时，如果想办法打个喷嚏，就可以止嗝，可闻一下胡椒粉，刺激鼻腔。 (宋书清)