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编号:13140475
古代笔洗收藏有窍门/小念珠调气血/养鸟配对有学问/五句术语学会浇水
http://www.100md.com 2014年2月1日 《养生保健指南》2014年第2期
     小念珠调气血

    文/史连永

    从事脑力劳动的我,患上了神经衰弱症。吃药,休息没见效,医生向我推荐一项辅助疗法:手搓念珠。我遵医嘱,结果,神经衰弱有所缓解。

    失眠,给人带来的一大困扰就是夜里睡不着觉,白天脑袋昏昏沉沉,不能集中精力做事,似乎脑袋有根弦绷着。我手搓念珠,一会儿工夫就哈欠连篇,泪水涌出,脑袋有放松感,浑身舒服,困意随之袭来。

    手掌上穴位很多,搓捻念珠能刺激手掌上穴位,使气血流畅,五脏调和,内分泌正常分泌,神经得到放松,抛却私心杂念。

    捻念珠,能集中精力抛却私心杂念,使人气定神闲,调节气血。长寿老人往往和捻念珠联在一起,可见,手捻念珠,确实能够调节气血,安定神志,延年益寿 ......

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