坚持锻炼,风雨无阻
随着社会的进步,越来越多的人注重起养生健康来,锻炼无疑是人们养生的重要方式。然而锻炼再重要,锻炼的人也不应该风雨无阻地坚持锻炼。比如,大雾天气下就不适合锻炼,因为在这种天气条件下锻炼,对人体造成的负面影响远比这一次锻炼带来的有利影响要深远得多。如果在这样的情况下还要坚持锻炼,那可就是不折不扣的“自讨苦吃”了。
小动作大隐患
据有关专家实验研究,两组营养条件完全相同的白鼠,一组供给正常空气 ......
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小动作大隐患
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