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编号:12692956
冲击波碎石后多喝水/莫让自救变成自毁
http://www.100md.com 2013年4月1日 养生保健指南 2013年第4期
     冲击波碎石后多喝水

    文/林菲

    尿路结石患者冲击波碎石后并不是一劳永逸,还有许多应该注意的地方。

    多饮水:每日饮水量应该达到2500~3000毫升,增加尿量利于排石。

    适量运动:对于肾盂、输尿管内中小结石应增加活动量,如跑步、跳跃、跳绳、爬山、上下楼梯等,可促进结石碎屑的排出。

    减少活动:肾内较大结石,在碎石术后应该相对卧床,利于结石碎屑逐渐排出,避免碎裂的结石屑大量涌出形成“石街”,进而造成输尿管梗阻和积水。

    体位排石:对于肾下盏的结石,结石碎屑排出较困难,要做头低脚高位运动 ......

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