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常练咀嚼记性好/屋子暖和,打针不疼/不快乐时看看悲伤电影/男人喝点酒,思维更敏锐
http://www.100md.com 2012年6月1日 《养生保健指南》 2012年第6期
     常练咀嚼记性好

    文/姚力杰

    人们都了解,吃饭时多咀嚼对肠胃消化大有好处,但有没有想过,咀嚼还能延缓衰老,锻炼大脑?日本神奈川牙科大学的一项最新研究表明,咀嚼能帮助老龄人提高对外界各种刺激的感知能力,令大脑神经回路功能保持敏感,从而延缓大脑的衰老。

    小野弓绘准教授让受试者咀嚼口香糖2分钟,结果显示,受试者里的老人,大脑里有关记忆的海马区活动领域扩大了。

    该项试验让受试的老年人和年轻人同时咀嚼口香糖后接受记忆测试,结果显示,年轻人无论咀嚼口香糖与否,其记忆测试的分数都没有差别;而高龄者咀嚼口香糖后再做记忆测试,分数明显提高。

    通过对老年受试者的大脑扫描发现,咀嚼口香糖后大脑交感神经活跃 ......

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