自我暴露(1)
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现实生活中，一些人受“面子”的驱使，或是为了使自己在别人面前的形象更加“完美”，很不愿意透露自己真实的信息，唯恐自己的弱点暴露给别人会有损自己的形象。殊不知，恰如其分地暴露弱点不仅不会损坏你的形象，还能使你的形象更加完美和动人。完美之人让人仰慕，而有缺点的普通人更被人喜欢和接受。
“你哭过吗？”一次，有位记者在大庭广众场合采访世界垒球王史蒂夫·加夫时，突然提问道。众所周知，男子有泪不轻弹，何况是一个迷住千百万观众的体育明星呢!看来，这个记者先生在众目睽睽之下提这个问题，是很有点儿挖垒球王的内心深层信息的打算，但似乎也有点儿揭“男子汉”短的嫌疑。那么，垒球王作何回答呢？“哭过，”他说，“我觉得在某种场合掉眼泪更像个男子汉，因为这表现了你是个实实在在的人。”如此坦率地将自知而人不知的信息暴露于众，结果如何呢？观众们更加喜欢这个实实在在的球王了。
生活中，自我暴露是非常必要的，不善于暴露、不能恰如其分自我暴露弱点的人必会遭遇各种各样的障碍。
自我暴露是生活的需要
美国著名社会心理学家约瑟夫和哈里提出了一个名为“约哈里窗户”的理论。该理论认为，对每一个人来说，都存在着自己了解、别人也了解的“公共区域”，比如自己的身高、体重等，这些别人都可以知道，自己也可以告诉别人；别人了解，而自己却不了解的“盲目区域”，比如一个人的口腔异味，别人知道，自己未必知道；还有仅仅自己了解，却从不向别人透露的“秘密区域”，比如女士的年龄、男士的钱包，这是他人的秘密，不可轻易去打听；再就是自己和别人都不了解的“求知区域”，这是一层自己不知道，别人更无法知道的未开发区域。这四个区域，就是“约哈里窗户”。
现实生活中，人们对自己的认识，一方面通过内省，另一方面是通过别人的眼光、通过别人对自己的行为反应得到的。为此，美国社会学家库利提出了“镜中我”的理论。
所谓“镜中我”，是指人们通过观察别人对自己的行为反应而形成有关自我的概念。如果一个人认为别人都羡慕自己，他就会认为自己是有能力的，感到自豪；如果一个人认为别人都嘲笑自己 ......
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