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给自己一个“保险柜”
http://www.100md.com 2006年2月1日 《心理与健康》 2006年第2期
     中学生喜欢交朋友,但由于交往知识的缺乏,常常会因为一点儿小事而彼此闹矛盾。高中学生小兰就是在人际交往中遇到了一些烦心事,一天中午,她走进了我的心理咨询室。

    “老师,您有朋友吗?”小兰还没完全坐定就开口问我。听了她这句唐突的问话,目睹她那沮丧的表情,我知道她感兴趣的并不是我是否有朋友。多年来做心理咨询老师的经验告诉我,当一个人向你提起某件事情时,一定是她自己在这方面遇到了困难,或者想了解这方面的知识,而不是想探听你的“秘密”。这时,我们要注意把自己“移”开,以对方为中心,给她更多的说话机会。于是我回答道:“当然有啊,并且还有一些知心朋友呢。”“那您会把自己的心里话对她们讲吗?”从小兰的进一步发问中,我感觉到了她的问题所在。于是我用试探性的语言与她交流:“有时会。你呢?”“原来会,现在我绝不会把心里话对任何人讲。”小兰显得有些激动 ......

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