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人为何对传闻感兴趣等
http://www.100md.com 2005年8月1日 《心理与健康》 2005年第8期
     人为何对传闻感兴趣

    Q:在日常生活中,我发现不少人都爱对别人的传闻感兴趣,什么某某人离婚了,某某人被抓起来了等等,不管熟悉与否,大家都津津乐道。尤其是关于名人的传闻传播得非常之快、非常之广,直弄得街头巷尾众说纷纭。那么,对别人的传闻感兴趣是一种什么心态呢?

    A:人们对各种传闻感兴趣并相互议论,究其原因在于:我们每个人都有自己的生活观念和思考方式,都会对接受到的信息进行判断和思考,有程度不同的羡慕和嫉妒心理,有通过议论事情表达自己看法的习惯,更有通过传播信息达到与周围人认同的需要。

    名人是社会某一方面成功的代表人物,他们曾得到过荣耀和光彩,这也意味着他们必然为人们所关注。对于这样一个引人注目的群体,人们往往不关注那名声背后有多少当事人的辛勤付出和汗水,却单单嫉妒名人成名后的风光,认为那不过是运气好罢了,感叹这个世界的不公平。一旦名人的种种传闻被暴露出来,甚至为此身败名裂,就会被一些嫉妒心强烈的人视为出口“怨气”的途径,他们于贬低名人的同时为自己找到一些内心的平衡感。
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    热衷于传闻的另一个原因是人们的窥探心理。无论是谁都在乎保护个人隐私,希望有自己的生活空间,名人更是不愿意自己的一切都为人共知。不仅是担心被人耻笑,更是因为名人效应会扩大负面影响,甚至毁掉自己的前程。

    人类的好奇心表现在很多方面,自然也包括对个人隐私的关注。从正面理解好奇心,是有些人希望通过知道一些别人的隐私,将自己与别人进行一番比较,把别人的生活当做生活的参照。多数人都能抑制住自己过分的好奇心,因为人们毕竟要受到社会公德与良心的制约。当然,也有部分人对名人丑闻被曝光存有一种幸灾乐祸的心态,可理解为是其喜欢打听别人丑闻的理由。

    产后抑郁对孩子会有影响吗?

    Q:我妹妹生育已经两个多月了,最近总说自己的心情不愉快,感到疲乏无力,还很容易伤感,动不动就哭泣。她说自己没有精力做事,好像也无心照顾孩子。到医院就诊时, 医生说她得了产后抑郁症,还建议她服药治疗。我担心她用药后会影响哺乳,但是又感觉她的病情似乎很难承担起母亲的责任。请问产后抑郁对孩子会有什么影响吗?
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    A : 说到产后抑郁症对孩子的影响,主要是心情不佳的母亲不能尽心照顾婴儿,尤其是在感情上不能较好地与孩子互动,专业上称为母婴连接障碍。这里谈到的母婴连接是指母亲和婴儿间的情绪纽带,它取决于一些因素,包括母婴间的躯体接触、婴儿的行为和母亲的情绪反应等,这种情感障碍往往会对孩子造成不良影响。

    有研究表明,母婴连接不良时母亲不能专心致志地照顾孩子甚至拒绝照管婴儿,令婴儿发生损伤,并妨碍婴儿的正常发育生长。从一些报道介绍的情况看,患产后抑郁症的母亲不愿抱婴儿或不能给婴儿有效地喂食,不能观察婴儿的各种需要,比如:婴儿是否温暖舒适、是否便溺该更换尿垫等;抑郁的母亲不能关注婴儿的反应,比如婴儿的啼哭不能及时唤起母亲的注意,母亲与婴儿相处不融洽,或者因为抑郁而忽视与婴儿的交流信号,厌恶孩子或害怕接触孩子,甚至放弃照顾孩子的义务。

    母婴连接不良对早期婴儿的不良影响会令孩子在出生后头3 个月出现行为困难,婴儿较为紧张,较少满足,易疲惫,导致动作发展不良。对后期婴儿(12—19 个月) 的影响研究表明,母亲的产后抑郁症与婴儿的认识能力和婴儿的性格发展相关。母亲产后抑郁症的严重程度与婴儿的不良精神和运动发展呈正比。等到4—5 岁时,孩子的能力和认知指数均显著低于健康妇女的孩子。
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    由于产后抑郁症对母亲和孩子的不良影响,此症一旦诊断成立就应开始治疗。这不仅可以避免母亲病情加重,更是婴儿健康成长的需要。如果母亲因病不能照看孩子,可以考虑找人代为照看婴儿,充当暂时抚养者角色,只有健康抚养者才能使婴儿全心身地感受到初来人间的温暖和慈爱,保证其健康快乐地成长。

    男人也害羞

    Q:在不少人的心目中,男人应该是比较大方的,可我儿子在女性面前却表现得特别害羞,这让我纳闷不已。是孩子个人的问题还是男性独有的心理特点呢?

    A : 害羞是否是男性独有的心理特点,或者说男女两性谁更害羞,这个问题不好定论,因为男女两性中都有比较敏感而腼腆的人。如果你儿子正处于青春期,那么害羞是完全可以理解的。青春期的孩子非常关注外部世界对自己的评价,希望自己表现得完美一些,故而面对外人时易出现面红耳赤、不知所措的情况,实在不足为奇,只要别当做问题去强化就可以了。成年男性也会害羞,尤其是在自认为重要的异性面前。这是因为男人有时会“摆脱”自我,以外人的眼光从另一个角度观察自己,换句话说就是他们往往考虑的是:别人会怎么看我?女性会怎么看我?相比之下,女人则比较容易进入自我中心的感情世界,陶醉于其中,在喜悦或悲伤时能够忽视、忘却周围人的反应。例如,丈夫陪怀孕的妻子在公园里散步时,妻子常常是一脸得意的神色,好像在向别人夸耀自己就要成为一位母亲了,喜悦心情不加掩饰地流露出来。而做丈夫的则不然,当别人有意无意地扫视他们一眼时,他会在乎形象,甚至会感到不好意思,男人的喜悦被这种忧虑所代替,表现出来就是莫名其妙的“不好意思”。当然,这类例子也是具体某个人的感觉,不具有共性,现实生活中人和人的差别大于相似之处。
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    男人在女人面前容易害羞的原因不完全是希望获得好感,还有一点是至少不能被女性同胞瞧不起。所以,当女人注意他们的时候,他们就会慌乱地以为自己有什么让人笑话的地方,于是不免面露羞色。懂得男人这种心理的领导在分配工作时,有时故意在一群男人中安排几位女性,于是男人们会干得更加出色。“男女搭配,干活不累”,这大概也算是一种理想的工作氛围吧。

    还有一种大家熟悉的现象,有些小伙子在表白爱情时,会有脸红心跳的感觉,他们担心:“万一她拒绝……”此时此刻,小伙子不妨回顾一下两人接触的过程,如果判断是肯定的,则表明时机接近成熟,可以毫不犹豫地采取行动。男人的害羞只要适度,就不必当做弱点而不安,接受自己很重要。相信在多数场合自己还是能表现得落落大方,只有自然状态才能显示出男子汉的自信心。

    当你有工作" 枯竭" 感时……

    Q:我是一个工作不到五年的年轻人,刚刚参加工作时,我非常喜欢这份工作,工作挺带劲的,然而现在却对工作越来越没有兴趣,提不起激情,完成工作的质量也大大下降。我真不知该咋办?
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    A : 日益加剧的竞争和超负荷的工作量,使职场变成了“战场”,不少人刚参加工作时踌躇满志的冲劲渐渐被消失殆尽,这种在职场上表现出的身心透支的现象是一种慢性职业病,心理学家称之为职业枯竭症。

    上班族要从职业枯竭的状态中恢复过来,有两个办法:一个是寻找一份新工作,另一个是改变自己,重新胜任原来的岗位。前者虽然是变换了工作,但如果不能从心理上解决问题,恐怕过不了多久又要陷入职业枯竭的状态,所以,改变自己才是摆脱职业枯竭最重要的方法。首先,用正确的方法应对压力。面对同样的压力,有的人安然无恙,有的人却身心疲惫,就是因为他们使用了不同的方法去处理压力。

    例如,在感觉工作量太大时,要进行时间管理,合理地分配每段时间要做的事情,保证自己的心身状态安然无恙。而身心疲惫者不是消极地否认压力的存在就是以更拼命的工作来掩饰问题,这种自欺欺人的做法反而会形成恶性循环,让自己感觉疲惫不堪。

    当你有工作“枯竭”感时,就是该重新思索自己的时候了。你不妨花点时间静下来思考一下:我究竟想要什么?擅长哪个领域?性格倾向于从事哪类工作?目前的工作能够发挥特长吗?是自己主观努力不够还是被摆错了位置?自己对工作究竟有哪些期望?想从工作中获得些什么……
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    当受到压力威胁时,你不妨与亲友或同事一起讨论目前压力的情况,把心里的症结说出来,这样可以减少郁闷。此时,关心你的亲友会给你一个恳切的建议,并在他们的帮助下确立更现实的目标,同时对压力的情况进行重新的审视。如果确实需要某些实际的帮助,不妨求助于单位的领导和同事。

    享受家庭和独处时光。处于枯竭泥潭中的人,绝大多数都是将醒着的时间几乎都贡献给工作的人。在工作之余,花一点时间反省、静思或者来点运动,都可以起到放松、澄清、重振精神的作用。

    婚后没激情,我该怎么办?

    Q:我结婚才刚刚一年,可不知为什么对性爱已不再像度蜜月时那么富有激情,有时甚至感到索然寡味,像完成某种任务一样,我的态度引起先生的埋怨。我该怎么办?

    A :你意识到了自己的感觉,也留意到先生传达的信号,说明你们之间需要为此而交流一下了。对于性生活的心理困境,首先要了解做爱次数并没有统一标准。对某些夫妻而言,每月做爱一次效果较好,双方也满足。而有的人可能一周多次才觉得满足。这是个体差异,不必强求一律。只要双方以诚相见,明确地说出自己的感受,就会协调一致,注意不要彼此乱猜忌,否则就会形成恶性循环。不少男士是以“次数”来衡量自己的性能力。实际上,性生活的质量更为重要。打破这种迷信,就不会产生焦虑了。另外,性接触不一定就是性行为。男子普遍认为两性接触就必须含性交行为,这是错误的。性生活包含许多方面,不一定每次都要伴有性交产生的兴奋。女人最清楚这样一个事实:只要获得某种体贴感就足够了。就是说,当妻子主动拥抱你时,不一定非要求你“动真格的”,也许她只想寻找一种温馨的感觉而已。

    还有,做爱也应有所计划,只有这样夫妻间才能有默契配合。其实,两人订“性生活计划”也是一种享受。比如,有位先生就埋怨说:“我妻子通常喜欢在做完家务事,等孩子入睡后做爱,而我恰恰在此时提不起精神来。”结果“性”不逢时,彼此不欢而睡。可见订“计划”很重要。

    玩点浪漫花样。夫妻两人单独一起时,可以点起蜡烛吃晚饭;或者两人腿盖毛毯,在阳台上看月亮聊天,重温初恋柔情……现在不少夫妻还时兴一种“情人做爱方式”,即不时地到宾馆去过夜。以一种休闲的方式享受性生活,心情往往特别轻松,既可淡化压力,又可增进夫妻间的亲密感。爱没有固定的方程式,性生活也一样,创造本身就是快乐。世上没有最好的方式,适合你的为最佳。, http://www.100md.com