“妈咪、妈咪，我的玩具在哪里？”“老婆，帮我找一下西装。”“媳妇啊，替我拿个碗来。”……每个女人都有忙不完的事情，一会儿孩子叫，一会儿老公喊，才忙完一件事，又得赶着忙另一样，如果不试着让自己放松，减少一些压力，就会累出毛病。成为人家的老婆、孩子的妈之后，烦心的事情掐指一算，每天都有一大车，随之而来的压力更是可观，亲爱的妈妈，想个法子来减压吧，否则可能真的会被压扁的。

    妈妈压力的来源

    做了母亲之后，才知道一个母亲的担子有多重。一个女性打从步入婚姻开始就有没完没了的事情。究竟从美眉变为母亲之后，会增添哪些压力呢？

    1.我的孩子健康吗?

    拥有一个小生命固然可喜，但也是妈妈压力的来源之一。从宝宝还在娘胎起，妈妈就开始烦心，“我的宝宝健康吗？”“婆婆喜欢男孩，如果我生女孩，怎么办？”类似这种问题真的会把准妈妈压得喘不过气来，倘若准妈妈怀的是第一胎，可能就会更紧张，日子可就更难挨了。

    2.宝宝生病了怎么办？

    如果以为孩子生下来后就可完全放心、安心的话，就打错如意算盘了。父母最大的希望莫过于孩子平安长大，所以，当孩子感冒生病时父母就会忙得焦头烂额，忙着替宝宝换衣物、喂营养品；待孩子大些，到了青春期，还得应付孩子“少年维特之烦恼”……想来，要养大一个孩子 ......