心理健康的“营养素”
雨露滋润禾苗壮,万物生长靠太阳。这里的水、阳光,当然还有肥料都是植物生长所必须的营养素。同样我们知道,糖、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质,还有其他微量元素也是我们机体生长发育所必须的营养素。那么,我们健康心理的形成又需要哪些“营养素”呢?情和爱,心理健康的雨露和阳光
情和爱是心理健康的雨露和阳光,情和爱伴随人的一生。童年在父母的情爱呵护下成长,憩犊之情对童年的心理健康至关重要,在这个阶段若得不到充足和正确的父母之爱,就将影响其一生的心理健康发育。少年时代的情爱则增加了伙伴和师生之爱,这也是人心理社会化的开始,为今后良好的人际关系奠定基础;青年时代,情侣和夫妻之爱更为重要,它是一种生命相托,精神支柱,并由此构成了家庭;中年除了夫妻之爱以外 ......
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