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快乐地活着
http://www.100md.com 2004年2月1日 《心理与健康》 2004年第2期
     在一次老同学聚会上,一位多年不见的老同学拿出多衔的名片,满身珠光宝气,开着高级的进口小轿车……对比将近而立之年的自己,更叫我惊叹朋友鸿运得意。寒暄过后,却发现朋友的内心与外观极其不相称,心灵的长廊里拥挤着苦涩、痛楚、迷惘、乏味,叫人不忍深究。困惑袭来,想从此退出喧闹凡尘,悠闲春秋,快乐地活着,却又有些不甘心,毕竟因小时候的经历穷怕了。

    在夜深人静之后,我想起了一个故事。一位年轻人常因一时一事的得失困扰,遇到烦恼和哀愁总不能把自己的思想、情感转移开来,不到烦恼高潮不能止息。一次,他来到一座寺庙,把自己的苦恼告诉了大师。大师笑笑,告诉年轻人:终南山麓,水草丰美,那里出产一种快乐藤,凡是得到这种快乐藤的人一定会喜形于色,笑逐颜开,快乐似神仙,不知烦恼为何物。年轻人一听,非常高兴,为了得到快乐藤,不惜跋山涉水连夜赶往终南山,去寻找心中的快乐藤。没想到,他历经千辛万苦得到了快乐藤,生活中的烦恼事却一直萦绕在他的身边,心中一点儿快乐的感觉都没有。于是,他又连夜赶到寺庙寻找大师,“我已经得到了快乐藤,为什么仍然快乐不起来?”大师一听乐了:“年轻人,我早就料到你还会回来找我,其实快乐藤并非终南山才有,而是人人心中都有的东西,只要你拥有快乐的根,无论走到哪里,你都能够得到快乐。”

    快乐是一种心境,一种感受和体会,它可以无时不在,无所不在,它的存在主要取决于主人的处世态度,与主人所处的环境以及年龄、地位、财产没有直接关系。相同的人生际遇,折射到不同人的心上,既可以反映出痛苦烦恼,也可以折射出快乐。爬雪山、过草地、吃树皮和皮带的万里长征战士照样笑着唱着向前进;政界名流、百万富翁、文学泰斗活得不耐烦乃至忧郁而死也大有人在。人世间并不缺乏快乐,快乐的形式多种多样,有情爱的快乐,审美的快乐,有从企盼中得到满足的快乐,有从奋斗中获得成功的快乐。

    快乐是一种人生态度,快乐的秘诀是自己寻找快乐,自己制造快乐,即使是在困境中也能得到快乐:在不得意时捏死一只吸血跳蚤的快感;在穷困潦倒时快乐地摘下一朵漂亮的野花,送给你喜欢的人时的惬意;在不顺利时跨过一个小坎的兴奋;在困苦时快乐地编造一个神话,做了一个人生美梦;在山穷水尽时欣赏朋友的快乐,或快乐地玩弄自己的小聪明。与其被酒色财气搞得头昏脑胀,不如开开心心地去干你自己喜爱的事。

    快乐,是生活的本质内涵,是人生中应有的意义。生活是美好的,生命是宝贵的,无论遭遇什么不幸,只要你不顾一切地去寻求快乐、拥抱生活,让生命之火熊熊燃烧,你就能从痛苦中得到解脱。也只有敢于承受痛苦和不幸的人,才能理解和享受生命;只有经历苦难的磨砺并超越苦难的人,才能真正珍重生命、热爱生活、执著于人生。只要快乐之根常驻心中,面对灾难和挫折,就能泰然处之,寻求并得到人生应有的快乐。, 百拇医药(龙际礼)