最简单的去眼袋方法

    一般来讲，成年人，尤其是女性，在25～30岁之间就会生出眼袋。休息不好熬出来的眼袋，最好还是赶紧让它缩回去，要不然转成个慢性眼袋，再恢复原状可就难了。倒一碗热水放一勺盐，搅拌匀后，用脱脂棉或者化妆棉吸满盐水给眼袋做热敷，只需5～10分钟就可以了，一段时间后就发现有效果。

    健康吃午餐的方法

    要想下午不犯困，午饭最好多吃点素的。绿色高纤维蔬菜，如芹菜、菠菜等，可确保脑细胞获得充足氧气，让人整个下午精神抖擞。主食最好选择绿豆饭或全麦面包。午餐别吃得太饱，工作间隙吃些菠萝、橘子、柠檬等含大量维生素的水果，也可以消除神经系统疲劳，使人精力充沛。

    3个信号提示你该换牙刷

    牙刷天天接触牙齿和口腔的很多角落，难免会有不少病菌在牙刷缝隙中隐藏。当牙刷有以下信号时，一定要及时更换：1.牙刷根部颜色变深 ......