男人一直以来都没有女人长寿，这肯定与生活和饮食习惯有着很大的关系。如果男人想活得时间更长且身体还能健健康康的，下面文章中所说的5个不良习惯是一定要及时改变的。

    不良习惯一：极度缺乏体育锻炼

    很多人整天忙于工作，根本没时间去参加运动。早晨急急忙忙去上班，下班回家，路上塞车，回到家还要忙吃饭和休息 ......