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风热感冒
http://www.100md.com 2014年8月1日 《人人健康》 201415
     风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重,微恶风,头胀痛,有汗,咽喉红肿疼痛,咳嗽,痰黏或黄,鼻塞黄涕,口渴喜饮,舌尖变红,舌苔薄白微黄,脉像通常为数脉或洪脉。风热感冒多见于夏季,夏季室外闷热,室内又较为凉爽,室内室外温度不定,容易患病。

    盛夏容易患风热感冒,预防是关键:通 保持室内空气流通。洗 早上冷水洗脸,晚上热水泡脚,长期坚持可促进血液循环提高身体抵抗力。动 每天晨起后适当运动,增强体质,增加肌体免疫力。漱 每天坚持早晚用淡盐水和茶水漱口,可杀灭口腔中感冒病毒,保持口腔清洁卫生。穿 根据时令气候和天气预报及时添加衣服,不可硬撑。, 百拇医药