群山云雾缭绕，烟云伸手可及，空气中弥漫着山花和泥土的清香，凉爽而清新，波光粼粼的命河水在绿莹莹的梯田间蜿蜒……

    如此风景秀丽的世外桃源，便是闻名世界的长寿之乡——全球百岁老人密度最高的广西巴马瑶族自治县。

    国际上“世界长寿之乡”的标准是每10万人中至少应有7位健康的百岁老人，2000年全国第五次人口普查时，拥有24万人口的巴马县竟有健康百岁老人74位，每10万人中拥有30.8位百岁老人，是国际上关于“世界长寿之乡”标准的4.4倍。其中，515人的甲篆乡平安村巴盘屯就有7位百岁老人，是国际标准的近200倍。在5个被国际自然医学会认定的世界长寿之乡中，中国广西巴马是长寿乡之首。现在，巴马的百岁老人已达78人之多，是世界唯一百岁人瑞数量呈升势的长寿之乡。

    巴马人长寿由来已久，早在清朝嘉庆年间，嘉庆皇帝曾赋予当地一位142岁的瑶族老寿星一首七言绝句：“四朝雨露一身罩，烟霞养性同彭祖。道德传心向老聃，花甲再周衍无极。”新中国成立以后，这里的长寿记录是131岁。

    广西巴马长寿研究所所长陈进超教授是中国研究巴马长寿现象的权威人士，他在当地进行了20多年的研究考察。他说，巴马人长寿主要有五大因素：特殊的自然环境、和谐的社会环境、良好的生活方式、独特的膳食结构以及遗传因素。这其中，膳食结构又起着极其关键的作用。

    巴马的宝物：空气、水、阳光、磁场

    上帝几乎把世界上最好的生命资源都放到了巴马，大自然良好的环境恩赐予巴马人长寿。

    巴马位于广西盆地云贵高原的斜坡地带 ......