预防“暑期综合征”
暑期快要结束了，这一阶段孩子常会出现一些不适，如失眠、嗜睡和查无原因的头晕、恶心、腹痛、小便失禁、疲倦、食欲不振等，以及记忆力减退、理解力下降、焦虑、情绪低落、心慌意乱等。心理学家们称之为“暑期综合征”。
如何预防“暑期综合征”，专家建议家长应该引导孩子适应开学后的生活。
新学期即将开始之际，家长要提前做准备工作：逐渐调整孩子的作息时间，帮助其慢慢地调整心理状态，收回假期生活中过于放松的心。这里要注意给孩子一个缓冲的时间，最好提前1~2周逐渐地给孩子以提示。
心理学家发现，“暑期综合征”的出现，心理暗示起到关键作用。学生如果意识到并接受假期已经结束的现实，又想到可以与同学一同分享假期中的有趣事情，还能学到更多更好的东西，都有助于其树立信心，放松心情，以积极的心态去迎接新学期。积极的心理暗示，会使不良症状降到最低。, 百拇医药(苗祖荣)
如何预防“暑期综合征”，专家建议家长应该引导孩子适应开学后的生活。
新学期即将开始之际，家长要提前做准备工作：逐渐调整孩子的作息时间，帮助其慢慢地调整心理状态，收回假期生活中过于放松的心。这里要注意给孩子一个缓冲的时间，最好提前1~2周逐渐地给孩子以提示。
心理学家发现，“暑期综合征”的出现，心理暗示起到关键作用。学生如果意识到并接受假期已经结束的现实，又想到可以与同学一同分享假期中的有趣事情，还能学到更多更好的东西，都有助于其树立信心，放松心情，以积极的心态去迎接新学期。积极的心理暗示，会使不良症状降到最低。, 百拇医药(苗祖荣)