早期防治“大脚骨”
足拇趾外翻又称“大脚骨”病，是中老年妇女的常见病和多发病，自18世纪皮鞋在法国问世后，该病的发病率逐步增加。日本在近20年来拇外翻病例日趋增多，与日本人从穿木屐到改穿皮鞋的习惯变化有关。研究表明，拇外翻的发生一半与先天因素有关，如第一跖骨先天性内翻畸形，一半与后天因素有关，如不适当负重、站立行走过久、尖头鞋、高跟鞋。
夏季到了，许多人习惯穿凉鞋或拖鞋，但患有“大脚骨”者却不愿意裸脚穿鞋，有碍美观。一些爱美的中年女士面对漂亮精巧的凉皮鞋望而生畏。年近60岁的傅大妈患有双侧严重足拇趾外翻畸形，走路疼痛，不敢多走，少走又导致肌肉萎缩。不久前，她到浙江中医药大学附属第二医院接受了新法矫治拇外翻手术，从根本上彻底治愈拇外翻。近日她特地去商场挑选了一双时新的凉鞋，脚形正常了，走路也不痛了，她还每天慢走锻炼，使肌肉萎缩逐步恢复。
该院矫治拇外翻的技术，切口小、痛苦小、治愈率高、下床活动早，在根治了拇外翻的后期，还能治愈由拇外翻导致的多种并发症，如脚垫、鸡眼，以及前足横弓塌陷等。新法克服了以往最常采用的截骨术缺点，避免了术后感觉拇趾短缩，肌肉、肌腱松弛无力，有行走无力的感觉等。
如何防治“大脚骨”病呢？浙中大学附二院骨科副主任医师许超提醒中青年妇女注意以下几点：
1.为自己选择一双合适的鞋子，鞋跟不要太高，鞋头要宽松，使足趾在里面有一定的活动空间，尤其避免穿尖而窄的高跟鞋。
2.常常做赤足运动，加强足底肌肉力量，防止发生拇外翻。
3.常常用手指将拇趾向内侧扳，可以有效防止已有的拇外翻恶化。
4.配用一些矫形器械，如拇外翻矫形器，对拇外翻有一定的治疗作用。
5.如果保守治疗未能有效，应当尽早采取手术治疗，矫正畸形恢复功能。术后不仅可以自由选择想穿的鞋子，并且可以恢复正常的工作。, http://www.100md.com(周旭文)
夏季到了，许多人习惯穿凉鞋或拖鞋，但患有“大脚骨”者却不愿意裸脚穿鞋，有碍美观。一些爱美的中年女士面对漂亮精巧的凉皮鞋望而生畏。年近60岁的傅大妈患有双侧严重足拇趾外翻畸形，走路疼痛，不敢多走，少走又导致肌肉萎缩。不久前，她到浙江中医药大学附属第二医院接受了新法矫治拇外翻手术，从根本上彻底治愈拇外翻。近日她特地去商场挑选了一双时新的凉鞋，脚形正常了，走路也不痛了，她还每天慢走锻炼，使肌肉萎缩逐步恢复。
该院矫治拇外翻的技术，切口小、痛苦小、治愈率高、下床活动早，在根治了拇外翻的后期，还能治愈由拇外翻导致的多种并发症，如脚垫、鸡眼，以及前足横弓塌陷等。新法克服了以往最常采用的截骨术缺点，避免了术后感觉拇趾短缩，肌肉、肌腱松弛无力，有行走无力的感觉等。
如何防治“大脚骨”病呢？浙中大学附二院骨科副主任医师许超提醒中青年妇女注意以下几点：
1.为自己选择一双合适的鞋子，鞋跟不要太高，鞋头要宽松，使足趾在里面有一定的活动空间，尤其避免穿尖而窄的高跟鞋。
2.常常做赤足运动，加强足底肌肉力量，防止发生拇外翻。
3.常常用手指将拇趾向内侧扳，可以有效防止已有的拇外翻恶化。
4.配用一些矫形器械，如拇外翻矫形器，对拇外翻有一定的治疗作用。
5.如果保守治疗未能有效，应当尽早采取手术治疗，矫正畸形恢复功能。术后不仅可以自由选择想穿的鞋子，并且可以恢复正常的工作。, http://www.100md.com(周旭文)