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沙尘暴——健康的新“杀手”
http://www.100md.com 2006年3月29日 《中国中医药报》 第2511期
     近来,我国新疆、辽宁、河北等地区相继出现沙尘天气,给人们的生活和健康带来一定的危害。沙尘暴一年四季均可发生,但多见于春季。那么,什么是沙尘暴,沙尘暴会给我们的身体造成什么危害,我们应当如何防范呢?

    什么是沙尘暴

    所谓沙尘暴是指本地或附近尘沙被风吹起,使空气浑浊,大气能见度显著降低的一种天气现象。沙尘暴天气给人类的生存环镜和身体健康造成很大危害,严重者造成房屋倒塌、人员伤亡、飞机停飞、交通中断、农业减产、土地风蚀,同时,空气中的沙尘还成为细菌的载体,传播疾病,影响人们的健康。研究发现,沙尘暴对人的皮肤、耳鼻和肺都有一定的损害,已成为人类健康的新杀手。

    沙尘暴对人体的危害

    沙尘暴可造成烟尘与粉尘携带细菌侵入人体呼吸道,危害人的身体健康。烟尘与粉尘具有一定的污染共性,他们都具有载体作用,可以在颗粒表面富集各种有毒有害物质,直径在0.5~5微米的微小颗粒,可以直接通过呼吸道沉积在人的肺部,引发呼吸道疾病,并可以被肺泡吸收进入血液循环,导致其他器官疾病。

    沙尘暴中的浮尘,我们又通常称之为“可吸入微粒”,它们因其粒小体轻,故而能在大气中长期飘浮,能长驱直入人体,侵入人体肺泡,并以碰撞扩散、沉积等方式滞留在呼吸道不同的部位,粒径小于5微米的多滞留在上呼吸道。滞留在鼻咽部和气管的颗粒物,与进入人体的二氧化硫等有害气体产生刺激和腐蚀黏膜的联合作用,损伤黏膜、纤毛,引起炎症和增加气道阻力。持续不断的作用会导致慢性鼻咽炎、慢性气管炎。滞留在细气管与肺泡的颗粒物也会与二氧化氮等产生联合作用,损伤肺泡和黏膜,引起支气管和肺部产生炎症。飘尘的作用可达数年之久,大量飘尘在肺泡上沉积下来,可引起肺组织的慢性纤维化,使肺泡的切换机能下降,导致肺心病、心血管病等一系列病变。

    沙尘暴的防护措施

    面对沙尘暴对人体的影响,应当采取必要的防护措施:第一,在发生慢性咳嗽伴咳痰或气短、发作喘憋及胸痛时均需尽快去医院诊治。第二,作好自我防护。沙尘暴天气,减少外出,及时关闭门窗。如果必须在室外时,最好使用防尘、滤尘口罩,以减少吸入人体的沙尘。可用湿毛巾、纱巾等保护眼、口、鼻。但这种简单的防护对粒径小的颗粒起不到阻挡作用。其他保护措施包括带眼镜,穿戴防尘手套、鞋袜、衣服,保护眼睛和皮肤,勤洗手,勤洗脸,尤其是在进餐前。在沙尘暴退去前,各级学校应暂时停止户外活动。第三,多饮水。

    沙尘暴多发季节,天气多干燥,加上扬尘,皮肤表层的水分极易丢失,造成皮肤粗糙。尘埃进入毛孔后易发生堵塞,若去除不及时,可能会引起痤疮,过敏体质的人还容易发生各种过敏性皮炎及皮疹。多饮水能补充丢失的水分,加快体内各种代谢废物的排出,对皮肤保健和全身健康非常重有益。

    时值春季,我国已进入沙尘暴的高发季节,因此,笔者提醒人们尤其是患有呼吸系统疾病的儿童及老年体弱者,在沙尘暴天气里,尽量减少外出,避免沙尘暴天气诱发疾病,影响健康。, 百拇医药(朱本浩)