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戒烟为何还得肺癌
http://www.100md.com 2006年1月9日 《健康时报》 2006.01.09
     吸烟与肺癌的“纠缠”一直是很多烟民关注的话题,有的人说抽了一辈子烟也没见得肺癌,有的人得上肺癌就是因为吸烟,而更让人不能理解的是,有的人早就戒了烟,结果还是被查出肺部有癌变……究竟该怎么理解香烟与肺癌的关系呢?

    北京中医院肿瘤科主任王笑民告诉记者,有些人即使戒了烟,仍有得肺癌的危险。不是戒烟戒坏了,而是肺部经过几十年的“烟熏火燎”,已从量变发展到质变。这也是很多“老烟枪”们不愿意戒烟的理由,他们认为吸了几十年的烟,身体已经适应了这样的环境,如果强硬戒烟肯定容易生病。

    其实,长期吸烟,肿瘤的种子早已在土壤上生根发芽,而解决的办法就是尽早戒烟,改良种子生长的土壤。但很多人往往出现不舒服才开始戒烟,这时已经晚了。因为肺癌早期没有明显症状,很难被筛查出来;这部分患者其实在戒烟前就有病患,戒烟后,才被诊断为肺癌。

    另据一项对戒烟的追踪随访调查:戒烟后,肺癌发病率呈逐渐下降趋势,但降幅较小。戒烟1~3年内,肺癌发病率下降约为1/10;戒烟6年后,肺癌发病率下降一半以上;戒烟15年后,与不吸烟者的肺癌发病率相近。刚开始戒烟或戒烟短期内,虽然肺癌发病率和吸烟时相差不多,但也不能丧失戒烟信心。相反年龄愈轻,机体愈能有效地修复因吸烟引起的损害,那些认为自己烟吸时间过长,现在戒烟为时已晚;或者吸烟量少,不会造成危害的想法都不正确,因为即使每天吸两支烟都会增加患病几率。

    据《英国医学杂志》的一项研究报告指出,男性在75岁前戒烟,死于肺癌的“累计风险”为16%,而在30岁前戒烟的“累计风险”不足2%,即使人到中年才戒烟,同样能避开患肺癌的风险,可见戒烟还是越早越好的。

    王主任提醒说:“戒烟对有些人来说的确很难坚持,除强迫自己不去想香烟,转移注意力外,生活中可多食用含β胡萝卜素的绿色、黄色和橘黄色的蔬菜、水果,以减少肺癌发生的危险性。”, 百拇医药