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社交场合避开茶
http://www.100md.com 2002年11月21日 《健康时报》 2002.11.21
     金介华

    女士本来和茶很疏远。随着经济发展社交普及,饮茶已经越来越多地进入女性生活。尤其是这两段时间里,茶和女性有很紧的联系。

    一是在进餐的时候。且不说餐前餐后,酒家都有待客的茶水。进餐中一道道菜端上来以后,男士们常会举杯祝酒,怵酒的女士不得不站起身来,说了句“我就以茶代酒吧!”此言虽挡住了他人的劝酒,却使自己的身体受到了伤害。因为茶中含有鞣酸,而美味佳肴中又富含蛋白质,二物相遇便形成了不易消化吸收的凝固物。长此以往,对健康当然是不利的。

    女士另一常去的地方,是茶室或咖啡馆。咖啡因源源进入人体,夜里睡眠不佳将是必然的后果。不如换一种活动方式,比如去打保龄球,也是很好的休闲方式。 (金介华), 百拇医药