许多人认为，经常跑步易患退化性关节炎。不过，一项新的研究推翻了这样的论点。该研究发现，进行有规律跑步不仅不会增加患退化性关节炎的风险，反而还有助于预防退化性关节炎。

    退化性关节炎为中年人、老年人常见关节疾病，这种疾病主要特征在于关节软骨一再磨损 ......