腿部疼痛要警惕
股骨头坏死也叫股骨头无菌性坏死、股骨头缺血性坏死。它是骨伤疾病中比较常见的一种疑难病，主要是各种原因造成股骨头供血不足引起的股骨头变性、坏死，严重影响患者生活质量。
由于疼痛是股骨头坏死最早出现的症状，因此大家要特别当心。股骨头坏死早期，患者出现腿及腰痛后，不敢用力走路；时间一长，就造成患者的骨盆倾斜，继而出现跛行。股骨头坏死晚期，患者由于股骨头塌陷，双下肢不等长，走路更是呈现跛行。股骨头坏死发生剧烈疼痛，一般是由于股骨头髓腔、髋关节腔的压力过大所致。疼痛症状会随着疾病的发展时好时坏，所以患者会有时常复发的感觉。
为了减轻疼痛、延缓病情进展，股骨头坏死患者在日常生活中，应注意：尽量少吃高脂食品，尤其是少吃肉类食品；要戒掉一些不良嗜好，如饮酒、吸烟等。此外，在运动方面，要“少负重、多活动”，患者每天在平地行走不能超过1500米；可以骑自行车，但不能做打篮球、登山等剧烈运动。
此外，患者还可以对髋部疼痛的性质进行自我鉴别。
分腿站立试验 两腿分开，距离50厘米，身体垂直站立5分钟到15分钟。如果疼痛加重，说明股骨头内无骨小梁形成，股骨头无力支撑身体的重量，是病情加重的表现；如果站立时不疼痛，或疼痛减轻，说明疼痛症状不是股骨头坏死病情加重，而是因为行走不当，出现肌肉疲劳或肌肉拉伤引起的疼痛，几天或十几天后会自然消失。
疼痛部位观察 适用于股骨头坏死者有臀部、大腿外侧、膝关节和大腿前侧疼痛的鉴别。在站立不行走的情况下：这些部位疼痛，说明股骨头内无骨小梁形成，股骨头没有能力支撑身体重量，疼痛症状是股骨头坏死病情加重的表现；这些部位不疼痛，但是迈步行走时臀部、大腿外侧肌肉、膝关节及大腿前侧肌肉疼痛，说明疼痛症状不是病情加重，而是由于患者行走不当，引起了肌肉疲劳或肌肉拉伤，几天或十几天后症状会自然消失。, http://www.100md.com(侯瑞祥 北京市朝阳区中医院骨科主任医师)
由于疼痛是股骨头坏死最早出现的症状，因此大家要特别当心。股骨头坏死早期，患者出现腿及腰痛后，不敢用力走路；时间一长，就造成患者的骨盆倾斜，继而出现跛行。股骨头坏死晚期，患者由于股骨头塌陷，双下肢不等长，走路更是呈现跛行。股骨头坏死发生剧烈疼痛，一般是由于股骨头髓腔、髋关节腔的压力过大所致。疼痛症状会随着疾病的发展时好时坏，所以患者会有时常复发的感觉。
为了减轻疼痛、延缓病情进展，股骨头坏死患者在日常生活中，应注意：尽量少吃高脂食品，尤其是少吃肉类食品；要戒掉一些不良嗜好，如饮酒、吸烟等。此外，在运动方面，要“少负重、多活动”，患者每天在平地行走不能超过1500米；可以骑自行车，但不能做打篮球、登山等剧烈运动。
此外，患者还可以对髋部疼痛的性质进行自我鉴别。
分腿站立试验 两腿分开，距离50厘米，身体垂直站立5分钟到15分钟。如果疼痛加重，说明股骨头内无骨小梁形成，股骨头无力支撑身体的重量，是病情加重的表现；如果站立时不疼痛，或疼痛减轻，说明疼痛症状不是股骨头坏死病情加重，而是因为行走不当，出现肌肉疲劳或肌肉拉伤引起的疼痛，几天或十几天后会自然消失。
疼痛部位观察 适用于股骨头坏死者有臀部、大腿外侧、膝关节和大腿前侧疼痛的鉴别。在站立不行走的情况下：这些部位疼痛，说明股骨头内无骨小梁形成，股骨头没有能力支撑身体重量，疼痛症状是股骨头坏死病情加重的表现；这些部位不疼痛，但是迈步行走时臀部、大腿外侧肌肉、膝关节及大腿前侧肌肉疼痛，说明疼痛症状不是病情加重，而是由于患者行走不当，引起了肌肉疲劳或肌肉拉伤，几天或十几天后症状会自然消失。, http://www.100md.com(侯瑞祥 北京市朝阳区中医院骨科主任医师)