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服用更年期药物不能“跟着感觉走” 健康提示
http://www.100md.com 2008年4月23日 《中国中医药报》 第2914期
     日前,记者从天津市各大医院获悉,以心脑血管和神经系统症状就诊的中年妇女,经过系统检查后大约40%的人被确诊为器质性疾病,而另外大多数是更年期的表现。对此专家指出,有的中年妇女出现高血压、心悸等症状后自己找药吃,这是不正确的,一定要先到医院检查确诊再对症服药。还有的妇女服用更年期药物喜欢“跟着感觉走”,这样不利于控制症状。

    天津市第四中心医院内科副主任医师姬春玲介绍说,女性一般在40岁以后,就会逐渐出现卵巢功能衰退,导致体内雌激素、孕激素的缺乏或波动,继而出现不同的症状,临床上称之为更年期。更年期除了可造成性格脾气的变化外,还会产生心脑血管系统的变化,表现为血压以及血糖的不稳定,有时还有头晕、胸闷、气短等症状,临床上以此来就诊的患者很多。

    姬春玲说,更年期是女性的特殊时期,是一个生理过程,但是控制不好可以造成器质性疾病而“携带”终身,因此平稳度过非常重要。

    她向更年期妇女提出了三点建议:

    一是正规合理用药。不同女性的更年期表现也各不相同,所以相互之间推荐用药是不科学的,应到正规医院进行激素水平测试后,在医生的指导下规范用药。临床上还有很多更年期妇女喜欢“跟着感觉走”,药物想吃就吃,想停就停,这也是不科学的。

    二是注意均衡饮食和适当运动。更年期女性要注意膳食结构的合理性,多吃粗粮、水果、蔬菜以及含钙高的食物,要注意喝奶、吃豆制品。每天要有一定的运动量,保持肌肉收缩有力,对增强战胜衰老的自信心非常有益。

    三是参加社会性活动。45至55岁年龄段的女性要多参加一些集体活动,增强价值感和生活的充实感,以减少抑郁情绪的发生。(刘冬梅 史秀红), http://www.100md.com